top of page
Nosotros
FORMACIÓN
Después de 15 años dedicados a la danza y el fitness empecé mi formación como especialista en preparador físico para mujeres en postparto y recuperación de suelo pélvico, certificándome en LOW PRESSURE FITNESS
Continué mis estudios en osteopatía, preparándome para ser coach en recuperación de lesiones osteomusculares, tales como: problemas en la articulación del hombro, rodilla y tobillo con gran recuperación muscular y diminución de dolor en las mismas.
 |  |  |  |  |
|---|
Maestros
SERVICIOS
Recuperación postparto
Clase dónde se realizan mayoritariamente ejercicios de low pressure fitness, basado en la disciplina del trabajo hipopresivo para la recuperación del suelo pélvico y tonicidad abdominal y lumbar.
Clase muy divertida dónde mamás y bebés disfrutan de la actividad.
Entrenos para grupos reducidos
Entrenos funcionales dónde se realizan ejercicios cardiovasculares y de fitness de alta intensidad.
Entreno para recuperación de lesiones
Entreno especializado en fortalecer la musculatura y ayudar a la movilidad y sostenibilidad de las articulaciones y mejora del tono muscular y elasticidad del mismo
Entrenos personales
Entrenos personalizados para cada tipo de persona teniendo en cuenta patologías, lesiones, edad, etc..., de cara a conseguir el óptimo rendimiento.
Contáctanos
Contáctanos
bottom of page